La salute femminile
-
Basta dire che “è normale”!
Ti è mai successo di manifestare un sintomo come dolore durante i rapporti e sentirti dire “È normale”? Oppure di avere ridotta sensibilità e rapporti non soddisfacenti e ricevere come risposta “Beh, in menopausa è normale, cede tutto” o “Dopo il parto non torna mai più come prima”? Ecco, sono qui per dirti che tutto questo non deve essere “normale”! Il Mito del ‘È Normale’ Quante volte problematiche legate al pavimento pelvico vengono sminuite? La verità è che il pavimento pelvico può essere riabilitato a qualsiasi età, sia in giovane età sia in menopausa. Esistono modi concreti per recuperare forza, elasticità e benessere! Non dobbiamo accettare passivamente che tutto sia…
-
Perché Solo gli Elettromedicali Non Bastano: Scopri il Segreto per un Pavimento Pelvico Felice!🧘♀️
Hai mai sentito parlare di quegli elettrostimolatori che promettono di risolvere tutti i problemi del pavimento pelvico come per magia? ✨ Beh, mi dispiace deluderti, ma la realtà è un po’ diversa. Sì, gli elettromedicali possono essere utili, ma non sono la bacchetta magica che tutti speriamo. Ecco perché un approccio più completo è la chiave per far sì che il tuo pavimento pelvico torni a sorridere! Cosa Sono questi Elettromedicali e Perché Sono così Popolari? Gli elettromedicali sono dispositivi medici. Quelli che attualmente vengono più utilizzati, sono gli elettrostimolatori (anche se ne esistono molti altri) che usano correnti elettriche per stimolare o rilassare i muscoli, un po’ come quando…
-
Dolore ai Rapporti e Preliminari: Cosa Fare Quando l’Ipertono del Pavimento Pelvico Ti Complica la Vita
Hai mai sentito parlare di ipertono del pavimento pelvico? No? Non preoccuparti, non è l’ultimo trend di fitness estremo, ma un problema che può rendere i rapporti intimi meno piacevoli di quanto dovrebbero essere. Immagina di andare a un appuntamento romantico e di scoprire che i tuoi muscoli pelvici hanno deciso di fare un po’ di “bodybuilding” senza il tuo permesso. Non proprio l’ideale, vero? In questo articolo, ti spiegherò in modo semplice e divertente cos’è l’ipertono del pavimento pelvico, come influisce sulla tua vita amorosa, e soprattutto, come possiamo far tornare le cose sotto controllo. Pronta? Iniziamo! Il pavimento pelvico è come un’amica un po’ troppo zelante. Di solito…
-
La coppetta mestruale- cos’è?
Sebbene negli ultimi tempi si senta molto parlare della coppetta mestruale, forse non tutti sanno cosa sia, come sia fatta e quale sia il suo utilizzo corretto. La coppetta mestruale è un piccolo contenitore che viene inserito in vagina e aderisce perfettamente alle sue pareti -grazie al sistema “sigillo a vuoto”- in modo da raccogliere il sangue mestruale. In commercio sono presenti tantissime marche diverse, ognuna delle quali con le proprie peculiarità. Come per tutte le cose, non ce n’è una migliore, ma la scelta è indiscutibilmente soggettiva. Infatti, i diversi materiali che vengono utilizzati e le diverse taglie fanno in modo che le coppette differiscano in morbidezza e forma.…